Healtality
Contact
Close
Healtality
Close
Met Small Group Training, creëer jij allesomvattend en gevarieerd trainingsprogramma dat maximale resultaten oplevert voor jou, terwijl je tegelijkertijd de efficiëntie en de sociale dynamiek van groepstraining benut.
We zijn toegewijd om je te helpen het meeste uit je training te halen. Daarom zijn onze sessies gestructureerd om je tijd te optimaliseren en je resultaten te maximaliseren. Onze coaches staan altijd klaar om je te ondersteunen en te begeleiden wanneer je het het meest nodig hebt - het enige wat we vragen is dat je het beste van jezelf geeft en wij doen de rest!
Onze Fitness Classes zijn ontworpen om jouw fitheid naar een hoger niveau te tillen. In een motiverende omgeving werk je aan je uithoudingsvermogen en conditie, onder begeleiding van ervaren coaches. Of je nu net begint of al langer traint, wij zorgen ervoor dat je altijd op jouw niveau wordt uitgedaagd. Het resultaat? Meer energie en vitaliteit voor je dagelijks leven.
Onze programma’s worden specifiek op jou als individu afgestemd, met coaching van topkwaliteit om ervoor te zorgen dat jij gegarandeerd resultaten behaalt. Onze community biedt een inclusieve trainingservaring waarin iedereen zichzelf kan zijn.
"De check-ins zorgen voor betere inzichten in mijn traject." - Nacima
Onze programma’s worden specifiek op jou als individu afgestemd, met coaching van topkwaliteit om ervoor te zorgen dat jij gegarandeerd resultaten behaalt. Onze community biedt een inclusieve trainingservaring waarin iedereen zichzelf kan zijn.
“Doordat ik weet welke keuze’s ik kan maken om mijn doelen te behalen hoef ik mij niet vast te houden aan een bepaald voedingsschema. Dit zorgt ervoor dat ik flexibel ben en een goede relatie tot voeding behoud.” – Lisa
Hoelang duurt een sessie?
De sessies duren gemiddeld 50 minuten.
Ik heb geen fitnesservaring is Small Group PT geschikt voor mij?
Onze 6 weken challenge is de ideale oplossing voor mensen die geen fitnesservaring hebben. Samen met jouw coach stel je een persoonlijk plan op om verantwoord tot resultaten te komen.
Kan ik met een blessure deelnemen aan de sessie's?
In overleg met de behandelaar en coach zal er gekeken worden wat wel en niet kan tijdens de sessie's. De coach past indien nodig de oefeningen aan.